スタッフの旅に関するあれこれ(2割)と趣味の話(8割)


by pinacooper

一人で自転車合宿

そして、9月1日は再度、「坂があったら登りましょう」大作戦です。
雲月山に行ってきました。
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あれは何のマークかとたずねると、地元の人間はこのようなポーズをしてました。たぶん、旧芸北町の町章だと思います。
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証拠写真です。

これは、昼飯前のアップのはずでしたが、お昼にウエキさんから自転車のオーバーホール終了のお知らせをいただいたので、昼からの練習は中止。自転車の引き取りにいきました。
鋭い方はお気付きだったかもしれませんが、兄の自転車を借りていました。

コース
http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=2cecd04c71248ec370ed642718ea9bdd

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今回の同行者のM井選手のバイクです。奥に見えるのがオーバーホールして帰ってきた私のバイクです。
いずれも、ブルベの準備は完璧(かな?)です。

自転車を引き取りに行くとT田@さんもバイクのメンテナンスからの引き取りにいらっしゃいました。
この日は会う予感がしてました。

今回のオーバーホールのメニューは以下の通りです。
ヘッドパーツの交換(ベアリングが死んでました)
ワイヤー類一式交換
BB等洗浄、組みなおし
チェーン交換
主な所はそんな所です。

ヘッドからの異音や、ペダルからの異音が消え、各部の動きはスムーズさを増しました。これで、300キロに対する不安は解消されたといっても良いでしょう。
帰ってから、嬉しくなって家の周りを40キロほどうろうろしていました。

これで合宿は終了です。
ここからは、疲れを抜く為、積極的休みとします。
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by pinacooper | 2009-09-02 21:03 | ロードバイク